Over mij

Mijn foto
Welkom op mijn blog!!! Ik ben een 29-jarige studente die topfit de 30 wil bereiken! Dit doe ik door fysiek actief te worden. In 1 jaar van the ultimate bankhanger naar het rennen van een marathon. Ik zal hier over mijn ervaringen bloggen. Reis je met me mee?

woensdag 1 januari 2014

1 januari: 1,24 hele kilometer(s)

Happy New Year!!!
Ja ja, 1 januari 2014; allereerst een gelukkig nieuwjaar allemaal!!! Ik hoop dat jullie het allemaal hebben ingeluid met een mooi feestje :). Heb je lekker geslapen? Zijn de champagne en oliebollen al verteerd? Mooi, dan kan er nu worden gewerkt aan het realiseren van goede voornemens.

Mijn goede voornemens
Hoe het zit met mijn goede voornemens? Laat ik het maar even duidelijk stellen: ik geloof niet in goede voornemens met nieuwjaar. Ik ben meer een goede-voornemens-voor-iedere-dag-kind-of-girl. Maar dat klinkt duidelijk minder vlot en lekker.

Doelen voor 2014
Heb je dan helemaal geen doelen en dromen voor 2014? Jazeker wel! Ik wil gewoon lekker de stijgende lijn van 2013 doortrekken. Genieten van familie en vrienden en life exploren. Gelukkig en gezond blijven, waarbij ik mijn grenzen verleg en steeds nieuwe dromen najaag. Concrete doelen zijn tot nu toe:
- master behalen
- een baan vinden
- knallen op 13 april

In concreto
Mijn lichaam is nog de 142 kilometer van december aan het verwerken. Ik voel het aan een nieuw soort spierpijn. Ik had mezelf dan ook beloofd om niet hard te lopen vandaag, maar om mijn spieren te stretchen met een Yoga routine.
Toen ik vanmorgen werd wakker gekrijst door de buurkinderen (%#@%#) was het droog en leek het minder hard te waaien - met de nadruk op leek. Ik besloot de gok te wagen en ben toch gaan hardlopen. Ik heb daarbij wel helemaal 1,24 kilometer geklokt. Onofficieel heb ik 4 kilometer afgelegd, maar ik heb op een gegeven moment de apparatuur uitgezet. Mijn benen wilden simpelweg niet meewerken en de spierpijn werd alleen maar erger. Gelukkig was het thuisfront zo lief om me op te komen halen met de auto, waardoor ik niet helemaal afkoelde. Vanmiddag toch maar even op die Yogamat dus!

Geen opmerkingen: