Wie Het Kleine Niet Eert..

Na een week stilzitten besloot ik vanmorgen om een klein rondje hard te lopen om te kijken of mijn benen al waren hersteld. Het antwoord is nee. Mijn kuiten en schenen protesteerden - en dan is vier kilometer ineens best ver - de hele weg.

Toch is er een verbetering; want a) ik heb de afstand kunnen rennen b) ik ben niet opgehaald. En vier kilometer is verder dan 1,24 kilometer. In het kader van 'wie het kleine niet eert...' ben ik dan ook toch wel blij met deze vooruitgang. Als ik de volgende keer pijnvrij en langer kan rennen ben ik helemaal gelukkig.

Progress is progress, no matter how small.

Afstand: 4 kilometer

Duur: 00:23:15

Gemiddelde snelheid: 05:36 minuten per kilometer